为推进健康山亭建设，推动全民健身和全民健康的深度融合，了解并掌握群众身体素质，按照国家体育总局、山东省体育局工作部署，7月29日，枣庄市山亭区2024年国民体质监测工作在区第二实验学校监测点启动，此次监测共有168人参与。

国民体质监测是国家为科学化掌握我国国民体质现状及动态变化特征而在全国范围内组织开展的一项调查性工作，既能反映人体最基本的体质状况，如：人的心肺功能水平的高低、力量的强弱、平衡能力的高低、各种身体成分（肌肉、脂肪、水分等）的比例是否合理，又能反映受试者是否参加体育锻炼，以及锻炼方法是否得当、锻炼效果是否显著，还可以发现人体某些潜在的亚健康状态（如：肥胖、缺乏体力活动等），提醒人们及时消除各种危害健康的因素。

山亭区此次国民体质测试通过对身高、体重、肺活量、握力、纵跳、仰卧起坐、反应速度等9项无创监测，详细了解受测试者最基本的体质状况，让他们了解自身灵敏度、柔韧度、平衡能力、纵跳能力、心肺耐力等身体素质情况。测试结束后，并根据每人身体状况出具了专属的“运动处方”，指导群众进行科学合理锻炼、调整饮食结构、亚健康危险因素干预以及慢性病管理，有力提升了山亭区体卫融合服务的质量和水平。

下一步，山亭区将结合8月8日“全民健身日”，到各镇街、企事业单位持续深入开展国民体质监测活动，鼓励更多辖区居民参与，全面提高居民的健身意识和身体素质，为“健康山亭”建设作出积极贡献。