11月5日的晨光漫过社区活动室的窗沿,二十余名银发长者分坐两排,跟随志愿者的清晰口令舒展指节、翻转指尖。有人节奏稍缓,身旁同伴便轻声提点,相视一笑间,活动室里充盈着平和温暖的氛围。本次活动是魏家庄街道社工站“记忆家园”老年认知友好服务计划的核心场次,聚焦阿尔茨海默症早期社区预防,联动济南大学志愿者队伍共同执行,并引入北京光明慈善基金会授权的定阿尔法中心脑训练体系,将标准化认知干预服务直接送到长者身边。
资源联动 服务下沉
专业服务的迭代深化,始终扎根于对群众真实需求的持续回应。
自“记忆家园”项目启动以来,社工站已陆续开展认知科普、趣味健脑、邻里互助等多场系列活动,覆盖社区长者500余人次。随着服务逐步推进,社工团队发现长者群体已初步建立认知预防意识,但对系统化、规范化的专业训练需求日益凸显。多数长者能够识别记忆减退的早期信号,却苦于缺乏科学的训练方法与持续的专业指导,医疗机构的专项服务又存在距离远、心理顾虑多等现实障碍。
针对这一中期服务痛点,社工团队以资源整合为核心抓手,一方面深化校地协作机制,对接济南大学志愿者队伍,吸纳高校学子参与服务执行,充实基层服务的专业力量。另一方面主动对接北京光明慈善基金会,历经多轮沟通、资质核验与本土化方案适配,正式获得授权,将成熟的定阿尔法中心脑训练体系引入社区,填补本地普惠性专业认知训练的空白。这一服务路径与《应对老年期痴呆国家行动计划(2024—2030 年)》核心导向高度契合。该计划明确推动认知障碍预防干预下沉社区,支持社会工作者、志愿者参与早期筛查与干预服务,让长者无需长途奔波,在家门口即可获得规范的认知健康支持。多方协同的资源整合模式,让专业服务走出专业机构,真正扎根社区场景,惠及普通群众。
双训协同 精准适配
本次专项活动以手脑协同为核心设计逻辑,兼顾专业效能与老年友好特性,让认知训练可参与、可掌握、可延续。
健脑手指操是前期系列活动中广受长者好评的保留项目。本次社工团队结合认知刺激疗法理念进一步优化动作设计,每组动作匹配节律口令与记忆逻辑,在活动手部关节、改善末梢循环的同时,同步调动长者的注意力、短时记忆与执行功能,实现手脑协同激活。动作难度由浅入深、循序渐进,长者跟随引导两遍即可掌握要领,活动结束后可将动作要领融入日常生活,利用碎片化时间自主练习,规律躯体活动与脑力锻炼相结合,是延缓认知衰退的有效方式。
定阿尔法中心脑训练是本次服务升级的核心内容。为避免标准化训练内容晦涩难懂,社工与志愿者提前完成社区化改造,将专业训练模块拆解为看图辨物、数字配对、生活场景回忆等趣味单元,转化为长者易于理解的生活化表达。志愿者全程一对一陪同,以平缓语速讲解规则,耐心引导长者逐步完成训练。活动初始阶段,部分长者心存顾虑,坦言担心年纪大学习能力不足。随着训练推进,长者们逐渐投入其中,完成题目时面露喜色,主动与身旁同伴交流心得,活动室里不时传来轻松的笑声。两项训练循序渐进、互为补充,既实现了专业干预的预期目标,也让长者在轻松愉悦的氛围中获得健康增益。
闭环布局 长效推进
单次活动是服务升级的节点,而非终点,项目正持续完善全链条、可持续的认知友好服务体系。
项目推进至今,已初步搭建起科普宣教、风险筛查、分层干预、家属支持四位一体的服务框架。常态化科普破除“老糊涂是正常衰老”的认知误区,联合医护力量开展社区认知初筛以尽早识别高风险人群,针对不同认知水平的长者分层施策,同步推进普惠性群体训练与个案化精准干预,同时为照护家属提供喘息服务与心理支持,社区认知友好支持网络已初具雏形。
本次手脑协同专项训练的落地,是对普惠干预板块的重要补充与升级。后续社工站将把该训练纳入常态化服务清单,定期开展集中训练,同时组织志愿者为行动不便的独居、失能长者提供上门指导,确保服务覆盖无死角,持续夯实社区认知健康保障基础。
守心护老 共筑新局
老年认知健康事关长者晚年尊严,事关千家万户幸福,是积极应对人口老龄化国家战略的重要民生抓手。社区作为老年服务的最前沿阵地,既是认知障碍早防早控的第一道关口,也是构建老年友好社会的最小单元。
魏家庄街道社工站以专业社会工作方法为纽带,串联起高校志愿力量、公益慈善资源与基层群众需求,在项目推进中持续迭代服务、补齐短板,让专业认知干预从健康理念变为可感可及的生活实践,从单点探索走向系统布局。
未来,社工站将继续扎根基层服务阵地,不断拓宽认知友好服务的深度与广度,以实干守护长者记忆,以微光映照老年友好社会的建设征程,为积极应对人口老龄化、共建共享老年友好社会注入源源不断的基层动力。
( 供稿:济南市市中区魏家庄街道社工站 盛鑫 潘哲 )
编辑:王志仠
审核:钟德旺
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