为迎接第18个“全民健身日”，积极响应“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的健康号召，近日，古槐街道网格中心开展“全民健身·网格动起来”志愿服务活动，将接地气的运动项目和专业的健康指导送到居民家门口，掀起了一股全民参与、科学健身的热潮。

       活动当天，古槐街道网格中心举办了一场别开生面的趣味运动会，设置了踢毽子、跳绳、丢沙包、拔河等群众喜闻乐见的项目，吸引了不同年龄段的居民踊跃参与。活动现场，五彩的毽子在空中翻飞，跳绳的居民身姿矫健，丢沙包的选手         瞄准投掷，拔河比赛更是将气氛推向高潮，加油声与喝彩声此起彼伏。这些低门槛、趣味足的活动，让平日里忙于工作和家务的居民走出家门，在运动中拉近了彼此距离，让“陌邻”变“睦邻”。

       在倡导运动的同时，古槐街道网格中心更注重科学健身的普及，联合社区卫生服务站及专业医疗机构，将免费体质检测服务搬到了社区广场，为居民提供个性化运动健康指导。活动现场，医务人员耐心为居民进行血压、体脂等基础指标测量，并针对每个人的身体状况给出运动建议。网格员则化身为“科普宣传员”，向居民发放夏季科学锻炼手册，详细讲解高温天气下如何规避运动风险、预防热射病与肌肉拉伤等夏季高发运动损伤的常识，引导居民摒弃盲目锻炼的误区。

       此次“全民健身·网格动起来”志愿服务活动，不仅是古槐街道网格中心对全民健身日号召的积极响应，更是基层网格化治理与惠民服务深度融合的生动体现。下一步，古槐街道网格中心将继续以网格为阵地，常态化开展形式多样的全民健身活动和健康科普服务，引导更多居民养成科学、健康、文明的生活方式，以网格力量激活社区活力，共同打造健康幸福的美好家园

     （ 供稿：济宁市任城区古槐街道吉祥社区 李洁 ）