夏日漫漫，守护童心。为进一步加强未成年人心理健康关爱服务，引导青少年学会感知情绪、表达自我，筑牢心理健康防护墙，近日，济南市市中区七贤街道社工站链接山东又丽家庭教育集团，依托社区“守护成长”学生心理服务站，开展青少年OH卡心理体验主题活动。

OH卡被形象称为“心灵的镜子”，借助图像投射内心感受，区别于传统说教式讲座，趣味性、互动性强，能够帮助青少年放下戒备、敞开心扉。本次活动邀请专业心理导师文雅带领孩子们开启心灵探索之旅。活动现场，孩子们轮流抽取OH卡牌，结合画面发挥想象，踊跃分享自己看到的画面和内心的感受，畅谈学习压力、同伴交往、亲子沟通等成长过程中的困惑与期许。面对孩子们真挚的倾诉，导师认真倾听、耐心引导，循序渐进引导大家识别正负情绪，分享实用的情绪调节小技巧，引导孩子们正视烦恼，学会合理宣泄压力、换位思考，掌握与人沟通的方式方法。

现场气氛温暖活跃，大家积极举手、主动交流。小小的卡牌搭建起心灵沟通的桥梁，孩子们在分享与倾听中相互理解，在沉浸式体验中认识自我。参与活动的青少年纷纷表示，这是一次特别的体验，找到了表达情绪的途径，收获了调节心态的小妙招。

青少年心理健康事关家庭幸福与社会和谐。下一步，七贤街道社工站将持续用好“守护成长”学生心理服务站阵地资源，积极整合专业心理机构力量，常态化开展青少年心理教育特色活动，不断拓宽心理健康服务覆盖面，健全未成年人心理关爱服务链条，用心用情守护青少年向阳成长。

（ 供稿：济南市市中区暖阳社会工作服务中心 ）