为提升学龄前儿童家庭的营养养育能力，5月19日，济南市市中区魏家庄街道社工站联动山东省妇幼保健院，共同走进经驿幼儿园，开展“全家膳食均衡，宝贝健康成长”全民营养周主题科普活动。本次活动聚焦学龄前儿童的饮食调理与家庭亲职支持，将健康科普与社区服务深度融合，为辖区幼儿健康成长注入社会支持力量。

　　活动现场，来自山东省妇幼保健院临床营养科的毛璐医生，围绕“解读官方食谱”“打造健康厨房”“关爱特殊家人”“迈出行动第一步”四个板块，向家长深入讲解了“食物多样、合理搭配”“少盐少油、控糖限酒”“规律进餐、足量饮水”等八大膳食准则。医生特别推荐了“彩虹餐盘”搭配法与“211”饮食模式(2份蔬菜+1份主食+1份优质蛋白)，并推荐家庭多摄入山药、小米、荠菜、豌豆苗等时令食材，科学补充钙、维生素D、锌等关键营养素。

　　社工站社工带领家长们游玩“不倒森林”游戏，点燃现场活动热情。社工分享了“减盐小妙招”(出锅前放盐、巧用天然香料、使用定量盐勺)和“减油小妙招”(定量控油壶、多用蒸煮炖、撇去浮油)，并倡导家长养成“会选会看会烹饪”的能力。针对儿童常见的食欲不振、积食、过敏等问题，社工辅助医生共同开展“一对一”答疑，从饮食调理到生活防护提供个性化建议，切实回应家庭养育中的实际困扰。

　　此次“全家膳食均衡，宝贝健康成长”活动，是魏家庄街道社工站深耕“一小”服务领域、联动专业医疗资源的一次创新实践。通过“科普讲座+趣味互动+家庭支持”的多元服务模式，有效提升了学龄前儿童家庭的健康养育能力。下一步，魏家庄街道社工站将继续坚守专业初心，持续联动医疗、教育、社区等多方资源，以更专业、更暖心、更精准的社会工作服务，守护辖区儿童健康成长。

　　( 供稿：济南市市中区魏家庄街道社工站 王延冬)