1月20日下午，由威海市妇联主办、威海慧远公益服务中心承办的“威她绽放”赋能计划系列活动——女性防卫公益讲座举办。20多位新兴领域女性代表参加活动，共同学习防身技能，筑牢安全防线。

本次讲座邀请专业防卫教官以“女性防卫”为主题进行了专题授课，课程从安全意识培养入手，结合居家、通勤、职场中的真实安全案例，拆解易被忽略的安全盲区，引导大家树立“主动预防”的安全理念，让大家认识到警惕的意识才是第一道安全防线。

实操环节中，教官化繁为简讲解核心防卫技巧，针对手腕被抓、拉扯拖拽等常见突发情况，结合人体力学演示了科学脱身方法。同时，还介绍了防狼喷雾、个人报警器等常见防身工具的选择与使用要点，强调合法合规使用工具、借助工具争取脱身时间的核心原则，为大家的安全再添一层保障。

大家纷纷表示，本次讲座干货满满、实用性极强，不仅学会了硬核的防卫技能，更收获了直面风险的底气与从容。下一步，将持续汇聚优质资源，推出更多贴合女性需求的赋能活动，助力每一位女性炼就自身力量，在安全守护下无畏前行、精彩绽放！

（来源：威海市妇联微信公众号）