基层治理的脉络中，网格员是最鲜活的“神经末梢”，是政策落地的“最后一公里”践行者，更是民生温度的“直接传递者”。他们以脚步丈量责任，用耐心化解矛盾，以坚守诠释担当，在繁杂琐碎的工作中扛起基层治理的重任。

  为切实守护网格员身心健康，为基层治理队伍注入温暖动能，12月10日，古槐街道网格中心组织开展一场以“唱歌解压+运动焕能”为核心的网格员解压追光课堂活动。这既是一次身心的放松之旅，更是一场团队的聚力之约，让网格员在轻松氛围中释放压力、重拾活力，以更昂扬的姿态奔赴基层治理新征程。

  以歌抒怀 解锁心灵解压密码。音乐是治愈心灵的良药，歌声是情绪释放的窗口。活动现场特别参与的是同为网格员的专业指导老师刘菁，她以同行者的共情与专业，带领大家开展发声练习与气息运用技巧指导。从集体合唱《追梦赤子心》《阳光总在风雨后》等励志金曲，到分组对唱的默契配合，再到自由点唱的随性抒怀，每一种形式都旨在让网格员卸下疲惫、敞开胸怀，用歌声传递心声，用旋律抚平焦虑，在激昂与温情的乐章中汲取奋进力量，感受来自同行伙伴的温暖共鸣。

  以动焕能 激活身心奋进活力。运动是活力的源泉，协作是团队的灵魂。在人民公园广场的运动焕能环节，热身运动将充分激活身体机能，有效规避运动损伤。单人跳绳计时赛的速度角逐、踢毽子计数赛的灵巧比拼、集体长绳接力赛的协作共进，一系列便捷易行又趣味十足的运动项目，既让网格员在挥洒汗水的过程中改善久坐与奔波带来的身体劳损，更在竞技与协作中增进彼此情谊，让团队凝聚力在欢声笑语中悄然升华。

  以心相聚 凝聚团队前行合力。分享是情感的共鸣，交流是力量的凝聚。在人民公园东侧连廊的分享总结环节，围绕“压力释放”“团队温暖”“工作启发”三大主题，网格员可自愿发声或接受定向邀请，分享歌词带来的心灵触动、运动中队友互助的暖心瞬间，或是从活动中收获的工作状态调节技巧。活动精准提炼多元演唱、趣味协作、深度联结等亮点，让每一位网格员清晰感知活动价值。同时，通过反馈表与现场举手补充的双重形式广泛收集建议，即时回应合理诉求，让网格员在被重视、被倾听的氛围中增强归属感与幸福感。活动尾声的集体合影，将定格这份温暖与活力，让这份团队温情持续传递。

  这场“活力绽放 同心焕能”的专属之旅，既是古槐街道对网格员的温情关怀，更是基层治理队伍的一次凝心聚力。歌声里的共鸣、运动中的协作、分享时的共情，让疲惫得以舒缓，让情谊愈发深厚，让奋进的力量持续升腾。未来，古槐街道的网格员们必将带着这份活力与默契，以更健康的身心、更坚定的担当、更紧密的协作，扎根网格、服务群众，共同书写古槐街道民生幸福、治理高效的美好篇章！

  (供稿单位：济宁市任城区古槐街道翰林街社区 刘文萱)