为弘扬中华传统养生文化,丰富社区老年人的精神文化生活,增强老年人的健康意识和动手能力,近日,经二路日间照料中心成功举办了一场以“巧手制艾锤,温情满经二”为主题的手工制作艾草养生锤活动。此次活动吸引了众多辖区老年人踊跃参与,现场氛围温馨热烈,欢声笑语不断。

活动伊始,工作人员首先向老人们详细介绍了艾草养生锤的历史渊源、养生功效以及制作流程。艾草,作为传统中药材,具有温经散寒、活血化瘀、缓解疲劳等多种功效。而将艾草与养生锤相结合,不仅方便日常经络拍打,还能在使用过程中持续发挥艾草的药用价值,达到疏通经络、促进血液循环、增强免疫力的作用,特别适合老年人群日常保健使用。

在随后的手工制作环节,工作人员将提前准备好的艾草、棉布、彩绳、木棍等材料分发给每位参与者,并现场示范了养生锤的制作步骤。从填充艾草、包裹棉布,到缠绕彩绳、固定锤柄,每一个步骤都讲解得细致入微。老人们兴致勃勃地动手操作,相互交流制作心得,现场气氛其乐融融。有些老人虽然年事已高,但动手能力依然不减当年,不一会儿功夫,一个个散发着淡淡艾草清香、造型别致的养生锤便制作完成。

“这个艾草锤不仅闻着香,用起来也舒服,自己亲手做的更是意义非凡!”参与活动的李奶奶高兴地展示着自己的作品,脸上洋溢着满满的成就感。其他老人们也纷纷表示,此次活动不仅让他们学到了传统养生知识,体验到了手工制作的乐趣,还增进了邻里之间的感情交流,感受到了社区大家庭的温暖与关怀。

经二路日间照料中心负责人表示,今后将继续以老年人的实际需求为导向,持续开展形式多样、内容丰富的文娱活动,让老年人在“老有所乐、老有所学”的氛围中,享受更加健康、幸福的晚年生活。

通过本次艾草养生锤手工制作活动,经二路日间照料中心不仅为辖区老年人提供了一个展示自我、交流互动的平台,更在潜移默化中传播了健康养生的生活理念,进一步提升了老年群体的获得感与幸福感,为构建和谐、温馨的社区环境贡献了积极力量。
(供稿:济南市市中区天工宜居养老服务中心 马庆盈)
编辑:王志仠
审核:钟德旺
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