“点餐”享健康!济南市市中区纬五路社区日间照料中心八段锦课程

2025-10-22 来源:感知山东网 人气:

“奋进新征程,运动促健康”,近日,济南市体育局“点餐式”公共体育配送服务精准落地纬五路社区,一场干货满满的八段锦培训热闹开课。

活动现场,专业教练先拆解讲解“两手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等招式要领,再手把手纠正居民动作细节,从呼吸节奏到肢体幅度,耐心指导每一位参与者。居民们跟着口令舒展身体,在一招一式中感受传统养生功法的魅力,现场学习氛围浓厚。

此次“按需配送”的培训,让居民在家门口就能享受到专业体育服务,不仅学会了实用的健身技能,更传递了科学运动的健康理念。未来,期待更多此类惠民活动,为社区活力注入新动能!

(供稿单位:济南市市中区天工宜居养老服务中心 马庆盈 )



编辑:商晶雯

审核:钟德旺

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