为进一步深化“惠心·赋能”职工心理健康服务品牌建设，普及心理健康知识，提升职工心理调适能力，营造积极健康的工作氛围，近日，威海市总工会围绕“关爱职工，从‘心’出发”的主题，精心策划并成功举办了5期线上心理健康知识答题活动。活动吸引了全市近万名职工踊跃参与，线上互动热烈，取得了良好的社会反响，为构建和谐劳动关系注入了“心”动能。

本次系列活动主题鲜明，内容丰富实用，精准对接职工需求。每期聚焦一个与职工工作生活密切相关的心理话题，包括情绪识别、压力管理、亲子关系、职业发展、自我成长等五个方面。题目设计科学，将专业的心理学知识转化为通俗易懂的问答，旨在帮助职工掌握维护心理健康的基础知识和实用技巧，学会科学疏导压力，以更积极、阳光的心态面对工作和生活挑战。

活动形式灵活，便捷参与度高，覆盖面广。采用线上答题模式，职工只需动动手指，即可利用碎片化时间随时随地参与学习与互动。这种便捷的形式极大地调动了职工的参与热情。据统计，5期活动累计参与人次近万人，覆盖了制造业、服务业、教育、医疗等多个行业的一线职工。大家在答题过程中不仅学习了知识，还在线下交流心得，形成了线上线下联动的良好学习氛围。

成效显著，赢得职工广泛好评。活动结束后，许多职工通过留言等方式表达了认可。一位来自某企业的职工张某表示：“这几期答题活动就像一场场‘及时雨’，题目贴近实际，解答清晰明了，让我学会了如何在繁忙的工作中给自己‘减压’，受益匪浅。”此次活动不仅是知识的普及，更是工会组织对职工深层次、人性化关怀的体现，有效增强了工会组织的凝聚力和影响力。

威海市总工会相关负责人表示:“职工的心理健康是企业稳定发展和社会和谐的重要基石。本次5期答题活动是工会构建职工心理健康服务体系的一次有益尝试。”

下一步，威海市总工会将继续探索和创新服务模式，通过举办心理健康讲座、开设心理咨询热线、建设“职工心灵驿站”等多元化举措，为全市职工提供更全面、更专业的心理支持服务，真正成为广大职工信得过、靠得住、离不开的“娘家人”和“贴心人”。

（来源：威海工会在线微信公众号）