3月21日是世界睡眠日，为了提高人民群众对于睡眠健康重要性的认识，普及健康睡眠知识，德州市第七人民医院心身睡眠中心和中医科专家团队走进永庆社区，开展"健康睡眠 优先之选"义诊活动，为居民提供专业睡眠健康服务，用暖心行动守护群众“夜间健康”。

上午9点，社区门诊便排起了长队，前来咨询问诊的群众络绎不绝。七院专家们为居民提供个性化服务，采用便携式血氧仪、血压计等设备进行基础体征监测，并通过专业量表开展睡眠质量评估，针对失眠、鼾症等常见问题提出诊疗建议。专家团队耐心地为每一位居民解答睡眠相关问题，获得了一致好评。

此次义诊还特别设置了睡眠评估量表，为居民们进行全面的睡眠状况评估，从多个维度展开细致测评。“从准备睡觉到真正入睡通常需要多久”“夜间是否会频繁醒来，以及醒来后的再次入睡难度......”医护人员耐心细致地询问，通过详细了解居民的睡眠习惯、生活方式以及身体状况，精准判断居民的睡眠问题。同时，现场还免费发放了实用的小药盒，既方便日常存放药品，也提醒大家关注睡眠健康。

居民王大爷说：“最近我总是睡不好，正打算去医院看看，没想到在家门口就能得到专家的指导，还了解了这么多睡眠知识，真是太方便了。”大家纷纷表示，希望医院以后能多举办这样的活动，让大家在家门口就能享受到优质的医疗服务。

此次义诊活动，不仅改善了居民的睡眠问题，提高了对睡眠健康的重视程度，还增强了大家对睡眠障碍的认识和防治意识。未来，德州市第七人民医院将继续积极履行社会责任、关爱居民健康，为广大群众的健康保驾护航。

（来源：德州市第七人民医院）