德州市中医院专家：高血压、糖尿病、肥胖是脑梗高危因素

　　48岁的张先生认为头晕不是什么大事儿，一直忍着，没想到突然失去意识，被诊断为脑干梗死，经过三个月的救治，虽然捡回了一条命，但是已经成为植物人。

　　三个月前，犯过两次头晕的张先生来到德州市中医院脑病一科就诊。副主任医师陈芳接诊后了解到，该患者有高血压、糖尿病病史，不规律服药，抽烟，酗酒，晚上喜欢熬夜看手机，不喜欢运动，体态偏胖，高度怀疑是脑卒中。“我们建议患者做脑部磁共振、抽血等检查，可是患者觉得没有必要，就回家了。结果第三天早晨被120送到医院时，患者已处于昏迷状态，后期颅脑磁共振结果显示脑干梗死。这种病比较凶险，处在病危边缘，身上插满了各种管道，最后虽然保住了命，但是成了植物人。”陈芳说，脑梗前头疼头晕的症状很容易被人忽视。患者的妻子和家人都觉得头晕可能是劳累所致，根本没有放在心上，才导致了这样的悲剧。

　　据了解，脑梗死是由于血管堵塞，血液不能及时供应脑神经细胞所致。而这个过程不是一蹴而就的，大部分情况下，在血管出现堵塞硬化时，身体也会出现相应的症状，而头晕头痛就是一个常见的脑梗前的症状。那么，如何辨别平时的头痛与脑梗病发前的头痛呢?陈芳说，正常情况下，大部分人的头疼是暂时性的，过段时间就能自主恢复。而血管堵塞造成的头痛会忽然发病，随着病情的加剧，间接性的疼痛就会转化成持续性的疼痛。“该患者不仅血压高、血糖高，身体也很肥胖，这些都是脑梗的高危因素。”陈芳说，远离脑梗，就要做好血管的保护工作，减少高盐、高糖、高油等食物的摄入。多吃一些有利于营养血管的食物，例如：巴西菇、芦笋、大豆等。其次，通过科学的运动，将体重控制在合理范围内，不仅会加速体内的新陈代谢和血液循环，有助于帮助清除血管中的“杂质”，帮助疏通血管，防止脂类物质沉积在血管壁，从而防止血管堵塞硬化。此外，还要调整睡眠，做好自我监测，定期体检，做到早预防、早发现、早治疗。